Comment prévenir et atténuer les rides ?
En vieillissant, il est naturel que la peau du visage perde une partie de son éclat et de sa fermeté. Heureusement, la combinaison de petits changements dans votre mode de vie et d’une routine adaptée peut prévenir l’apparition précoce de rides.
- 01 Pourquoi la peau vieillit-elle ?
- 02 Comment prévenir sa peau du vieillissement cutané ?
- 03 Les soins anti-âge Biotherm : pourquoi et comment fonctionnent-ils ?
- 04 Routines anti-âge pour prévenir efficacement les rides
Pourquoi la peau vieillit-elle ?
En vieillissant, il est naturel que la peau devienne fragile et perde de son élasticité. Les huiles naturelles et les graisses présentes dans les couches profondes de la peau diminuent, ce qui la rend sèche et lâche, créant des ridules et des rides. Bien que ces processus corporels ne puissent pas être contrôlés, il existe d’autres facteurs de vieillissement que nous pouvons contrôler.
Les agresseurs externes – tels que l’exposition au soleil et la pollution, et les agresseurs internes – tes qu’une mauvaise alimentation, le stress ou le manque d’exercice, peuvent amplifier les effets naturels du vieillissement. Mais ils peuvent être modifiés. Et bien qu’un mode de vie plus sain puisse avoir un impact positif sur les signes de vieillissement de la peau, une bonne crème anti-rides, un sérum anti-rides et une crème contour des yeux anti-rides peuvent aider à réparer les dommages cutanés et à prévenir l’apparition de nouvelles rides.
Chez Biotherm, la gamme Blue Peptides Uplift, le sérum de nuit Blue Retinol, la crème multi-correctice Blue Pro-Retinol et la crème contour des yeux Pro-Retinol travaillent à inverser les dommages et les signes de vieillissement pour révéler une peau plus jeune, lumineuse et éclatante.
Comment prévenir sa peau du vieillissement cutané ?
Il existe quelques mesures simples qui peuvent aider à prévenir l’apparition des rides et à réduire leur aggravation.
- Evitez autant que possible le soleil, en portant notamment un chapeau et des lunettes de soleil et en utilisant une crème solaire hydratante. Les rayonnements ultraviolets peuvent accélérer le processus de vieillissement cutané en dégradant les tissus conjonctifs de la peau, notamment le collagène et l’élastine. Eviter le soleil est un moyen simple d’aider à prévenir les rides.
- Arrêtez de fumer ! Très probablement en raison de l’effet négatif de la cigarette sur le collagène de la peau, le tabagisme accélère le processus de vieillissement cutané, entrainant l’apparition de rides. Sans l’élasticité naturelle du collagène, la peau a tendance à s’affaisser et à se rider.
- Essayez de remarquer quelles sont les expressions faciales que vous faites le plus fréquemment et faites un effort pour les éviter. Par exemple, portez des lunettes de soleil pour éviter de plisser les yeux au soleil. Contracter constamment les mêmes muscles faciaux peut contribuer à l’apparition de ces rides et ridules.
- Maintenez une alimentation équilibrée : des études montrent que manger des fruits et des légumes frais peut aider à prévenir les dommages cellulaires de la peau qui conduisent aux rides précoces. En revanche, la consommation de glucides raffinés et de sucres peut accélérer ces dommages.
- Essayez de faire de l’exercice au moins quatre jours par semaine : l’exercice modéré améliore la circulation sanguine, donnant à votre peau un aspect plus sain et plus jeune.
- Utilisez des soins de la peau anti-âge qui stimulent, réparent et régénèrent les propriétés naturelles de la peau.
Les soins anti-âge Biotherm : pourquoi et comment fonctionnent-ils ?
Le Plancton de Vie est le puissant microorganisme naturel doté de la capacité unique de stimuler la régénération de la peau au cœur de tous les produits et routines anti-âge de Biotherm.
La différence entre le rétinol et le pro-rétinol
Le rétinol est depuis longtemps la référence en matière de soins anti-âge, mais récemment le pro-rétinol a pris sa place en tant que nouvel actif de référence en matière d’anti-âge. Le rétinol étant instable, il n’est pas recommandé pour une utilisation sur les peaux sensibles. De plus, il nécessite une période d’adaptation de la peau et peut provoquer des rougeurs et des irritations.
Le Pro-Rétinol est une forme plus stable de rétinol, ce qui le rend confortable pour tous les types de peau, en particulier les peaux sensibles ou la peau délicate du contour des yeux. Il se décompose en rétinol et en acide palmitique lorsqu’il est appliqué sur la peau, ce qui permet une libération progressive du rétinol dans la peau plutôt que d’un seul coup. Ainsi, la peau n’a pas besoin de s’habituer à cette forme de rétinol. Il est toujours très efficace, mais beaucoup plus doux pour la peau, offrant une plus grande efficacité en moins de temps.
Le rétinol est toujours recommandé pour une utilisation nocturne uniquement, mais le Pro-Rétinol peut être utilisé dans une routine du matin ou du soir. Et contrairement au rétinol, son approche plus douce signifie que l’exposition au soleil est moins problématique – bien que nous recommandons de toujours utiliser un écran solaire à large spectre, comme le fluide protecteur Urban UV Defense.
Trouvez votre trio gagnant dans votre routine de soins anti-âge
Une routine quotidienne de soins de la peau conçue pour prévenir les rides et réparer les dommages liés au vieillissement cutané implique généralement une crème contour des yeux anti-rides, un sérum anti-rides, une crème anti-rides et une protection UV.
Les meilleures crèmes pour les rides du contour des yeux
Pourquoi la crème contour des yeux Blue Pro-Retinol est-elle considérée comme l’une des meilleures crèmes pour les rides du contour des yeux ? Parce qu’elle combine le Plancton de Vie, le Pro-Rétinol et la caféine pour éliminer les cernes qui peuvent se former sous les yeux, tout en étant rigoureusement testée sous contrôle ophtalmologique. Elle agit également pour prévenir les rides afin de révéler une peau jeune et lumineuse.
Vos sérums anti-âge préférés
Lorsqu’il s’agit de choisir le meilleur sérum anti-rides, tout dépend des besoins de votre peau. Le sérum de nuit Blue Retinol est essentiel pour une routine de soins de la peau nocturne efficace. Sa formule à action rapide rend la peau instantanément plus douce en utilisant notamment de l’algue de jeunesse concentrée et du Pro-Rétinol, dérivé de l’ingrédient phare des soins anti-âge, le rétinol. Avec le temps, ce sérum de nuit répare les trois signes du vieillissement cutané les plus visibles – les rides, la perte de fermeté et les tâches sombres – pour une peau plus lumineuse et plus souple. Autrement, le Life Plankton Elixir est un sérum efficace qui déclenche l’auto-réparation de la peau en amplifiant une forme stabilisée de vitamine C, la vitamine CG, avec le Plancton de Vie. La combinaison synergique de ces deux actifs révèle une peau lisse, lumineuse et saine.
Choisir votre crème anti-rides
Quelle est la meilleure crème anti-rides pour vos besoins ? En répondant à quelques questions dans notre Cream Finder, nous vous suggérons la meilleure option en fonction d’une évaluation personnalisée de vos préoccupations cutanées.
Routines anti-âge pour prévenir efficacement les rides
Votre routine de soins anti-âge du matin
Pour une routine anti-âge du matin efficace, commencez par utiliser le sérum Life Plankton Elixir pour réparer et recharger la peau et la préparer à recevoir le reste des soins. Continuez en utilisant le contour des yeux Blue Pro-Rétinol pour lisser et hydrater cette zone. Appliquez la crème Multi-Correctrice Blue Pro-Retinol pour revitaliser votre peau, et terminez votre routine avec le fluide hydratant protecteur Urban UV Defense pour protéger la peau des rayons UVA et UVB et des dommages qu’ils causent.
Votre routine de soins anti-âge du soir
Une routine nocturne comprenant le sérum de nuit Blue Retinol à l’efficacité de resurfaçage élevée, la crème contour des yeux Blue Pro-Retinol pour lisser cette zone pendant que vous dormez et la crème multi-correctrice Blue Pro-Retinol peut faire toute la différence en matière de peau rebondie et d’apparence jeune.